Présentation
Plaisir, Technique, Convivialité et Cohésion de groupe....les ingrédients du succés !
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Adhésion adultes
Adhérer au club pour bénéficier des avantages du club, de la licence carte neige ou compétition FFS et partager l'esprit nordique du premier club de France
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Pratique encadrée (adultes)
Adhérer au club pour bénéficier des avantages du club, de la licence carte neige ou compétition FFS et partager l'esprit nordique du premier club de France. En complément, profitez de séances encadrées par des professionnels :
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AUTOMNE et PRINTEMPS
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MASTERS TRAIL
D'une approche plus sportive et dynamique que le groupe Masters forme, Mireille se propose de partager sa passion du trail. Dans l'esprit d'écoute des besoins, de convivialité et sans oublier les techniques et allures de course (fartlek, fractionné) cela vous permettra de progresser en course à pied.
Début le samedi 13 septembre jusqu'à la neige ! puis au printemps - Horaire 09h00 à 12h en même temps que les groupes enfants
Plus d'informations sur ce groupe : Mireille Rohmer mireillerohmer@gmail.com
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HIVER
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MASTERS 1 : CLASSIQUE FOREVER (8 séances de janvier à mars)
Groupe axé en priorité sur le perfectionnement de la technique CLASSIQUE. Ce groupe est adapté à des personnes ayant une pratique confirmée du skating et qui souhaitent se perfectionner au classique
Les entraînements ont lieu à la Féclaz le samedi matin de 9h00 à 11h00.
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MASTERS 2 : SKATE MATIN - LES GELINOTTES DES BOIS (8 séances de janvier à mars)
Groupe axé sur le plaisir, la technique SKATE, la convivialité.
Pré requis/niveau : être capable de skier 1h15 sans m'arrêter, de faire la rouge ou la noire - je maitrise le skating par contre j'ai besoin de perfectionnement technique pour trouver plus d'efficience
Les cours se dérouleront le samedi matin de 10h à 12h (ou peut être de 9h à 11h...)
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MASTERS 3 : SKATE - LES SPORTIFS GIVRES (8 séances de janvier à mars)
Groupe axé sur le plaisir, la technique SKATE, la convivialité.
Pré requis/niveau : être capable de skier 1h15 sans m'arrêter, de faire la rouge ou la noire - je maitrise le skating par contre j'ai besoin de perfectionnement technique pour trouver plus d'efficience
Les entraînements ont lieu à la Féclaz le samedi après-midi de 14h à 16h00
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Plus d'information sur les groupes Masters Loisirs :
Alain Granger
04.79.28.41.60
06.48.80.67.54
lesgranger@orange.fr